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5 septembre 2026
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Mariah Carey, Victoria Beckham, Christina Aguilera… Quels sont les pires régimes des stars ?

Uma Thurman, de son côté, suit un régime alimentaire paléolithique inspiré de nos ancêtres, qui consiste à ne pas dépasser les 47 °C pour la cuisson des aliments. Elle mange donc des aliments quasi crus.

Victoria Beckham, elle, suit le « Five Hands Diet », qui consiste à manger cinq fois par jour une portion d’aliment qui tient dans la paume de la main. Elle privilégie les aliments peu caloriques et peu gras, tels que le brocoli ou les choux de Bruxelles.

Enfin, Christina Aguilera suit le « 7 days Color Diet », qui consiste à ne manger qu’une seule couleur d’aliment par jour pendant une semaine. Cette diète permet de mieux apprécier les légumes grâce aux différentes couleurs vives des aliments. Cependant, il est important de préciser que ce régime peut être très peu équilibré et peut provoquer des carences. Il est donc important de toujours suivre un régime avec un suivi médical.

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