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12 juillet 2026
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3 dattes par jour suffisent pour changer l’état de santé de votre corps !

  1. Les douleurs

Le magnésium est un anti-inflammatoire qui aide à réduire le gonflement des tissus, ce qui peut atténuer la sensation de douleur.

En attendant que les recherches sur les maladies inflammatoires avancent et se développent, les dattes peuvent être utiles pour d’autres affections liées à l’inflammation, telles que l’arthrite, l’asthme et la sinusite.

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