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6 août 2026
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Ce médicament souvent prescrit aux séniors augmente les risques d’ostéoporose selon une récente étude

Enfin, l’activité physique adaptée à l’âge et aux capacités de chacun demeure un levier majeur. Marche quotidienne, exercices de renforcement doux ou activités aquatiques participent à stimuler la solidité osseuse et à prévenir la perte de masse.

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