Pour une version végétalienne : Remplacez le lait par du lait d’amande, de lait de coco ou de lait d’avoine, et utilisez un « œuf de lin » comme substitut de l’œuf.
Comment préparer des flocons d’avoine cuits mélangés :
Préparer ces flocons d’avoine cuits mélangés est étonnamment simple, avec seulement trois étapes simples :
- Mélanger : Combinez les ingrédients dans un mixeur et mixez jusqu’à obtenir une pâte lisse.
- Verser : Transférez la pâte dans de petits ramequins.
- Cuire : Placez les ramequins dans le four et faites cuire jusqu’à ce qu’ils deviennent moelleux et dorés.
C’est tout ! Une fois cuits, vous pouvez servir les flocons d’avoine immédiatement ou les conserver au réfrigérateur ou au congélateur après les avoir couverts.
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