Suivez-nous
11 juillet 2026
Derniers articles

Overnight Oats au citron et aux myrtilles

Que puis-je ajouter à mes flocons d’avoine préparés la veille ?

Une fois que vous avez maîtrisé la recette de base des flocons d’avoine préparés la veille, les possibilités de garniture sont infinies. Voici quelques-unes de mes garnitures préférées pour les flocons d’avoine préparés la veille :

– Beurre d’amande
– Beurre de cacahuète
– Granola
– Miel
– Sirop d’érable
– Noix de coco râpée
– Graines de chanvre
– Graines de citrouille

De plus, vous pouvez améliorer vos flocons d’avoine préparés la veille avec des fruits frais supplémentaires pour ajouter plus de fibres et de saveur.

Flocons d'avoine aux myrtilles et au citron

Stockage

Vous pouvez conserver les flocons d’avoine préparés la veille au réfrigérateur pendant jusqu’à 5 jours. Bien qu’ils soient à leur meilleure texture le premier ou le deuxième jour, vous pouvez les préparer à l’avance pour une semaine. Au fil du temps, les flocons d’avoine deviendront plus moelleux, ce qui peut être moins attrayant pour certains, et le liquide peut légèrement se séparer des flocons d’avoine. Un rapide remuage avant de les consommer résoudra le problème de séparation.

Publicité
Publicité

Articles suggérés

Partager sur Facebook