Découvrez à quoi ressemble ce couple un an plus tard après avoir fait un pari : pas de repas à l’extérieur, pas de grignotage et pas d’alcool

Posted 10 septembre 2020 by: Admin #Santé

Un défi de 30 jours

Pour pouvoir tenir le plus longtemps possible, Danny et Lexi ont relevé un défi qui consiste à s’engager pendant un mois à respecter certaines règles : « Pas de fast-foods, pas de soda, pas d’alcool, pas de repas à l’extérieur, et faire du sport pour une durée de 30 minutes cinq fois par semaine ». Certains de leurs amis ont même pris part à ce challenge.

Stop !

« Nous étions fatigués de la vie que nous menions et de toutes les choses que nous ne pouvions pas faire ensemble en tant que couple », a déclaré Lexi qui veut désormais profiter pleinement de la vie.

Faire la cuisine

Si vous êtes au régime, vous savez certainement que la partie la plus difficile est la préparation des repas. Danny et Lexi ont découvert la meilleure façon de le faire : cuisiner ensemble. Une idée intelligente qui leur permettra de ne plus retomber dans leurs anciennes mauvaises habitudes.

Pour atteindre les objectifs qu’ils s’étaient fixés, ce couple était prêt à tout !

Les premiers résultats

Lexi s’est habituée à la salle de sport, elle ne craignait plus le regard des autres, et avait même rencontré de nouvelles personnes. En effet, Lexi avait perdu 140 kg tandis que Danny en avait perdu 45 kg, en 24 mois.

Aimer son corps

« Mon corps est mon trophée et ma peau est ma cicatrice de guerre. Même quand je pesais 200 kilos je m’aimais. Je m’aimais assez pour suivre n’importe quel remède pour ma santé, et pour trouver cette meilleure version de moi-même » raconte la jeune femme fièrement.