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28 juin 2026

Recette de muffins aux bananes et aux myrtilles sains

Ingrédients pour les muffins à la banane et aux myrtilles : farine, bicarbonate de soude, levure chimique, sel, sucre, oeuf, extrait de vanille, beurre, bananes, myrtilles

Adaptations diététiques

Pour des adaptations diététiques :

– Pour les rendre sans gluten : Remplacez la farine tout usage par une farine sans gluten 1 pour 1, telle que celle de Bob’s Red Mill.
– Pour les rendre sans produits laitiers : Remplacez le beurre par de l’huile de coco.
– Pour les rendre végétaliens : Remplacez le beurre par de l’huile de coco et utilisez un « œuf de lin » à la place de l’œuf.

Bol avec les ingrédients liquides et les ingrédients secs dans un bol blanc avec une spatule

Pâte à muffins mélangée dans un bol blanc avec une spatule

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