Notes
- Si vous souhaitez une option sans gluten, assurez-vous d’utiliser du quinoa certifié sans gluten.
- Si vous ne disposez pas de citrons frais pour la vinaigrette, vous pouvez les remplacer par du vinaigre de cidre de pomme ou du vinaigre de vin rouge.
- Cette salade est polyvalente, alors n’hésitez pas à personnaliser les légumes et les herbes selon vos préférences.
Profitez de cette salade de quinoa aux pois chiches en tant qu’accompagnement ou en plat principal pour un repas sain et délicieux.
Information nutritionnelle :
- Portion : 1/6 de la recette
- Calories : 267kcal
- Glucides : 36g
- Protéines : 9g
- Lipides : 10g
- Gras saturés : 1g
- Sodium : 51mg
- Potassium : 474mg
- Fibre : 6g
- Sucre : 5g
- Vitamine A : 3183IU
- Vitamine C : 12mg
- Calcium : 54mg
- Fer : 3mg
Articles suggérés
Retraite anticipée: ce que change le décret du 8 mai pour les nés entre 1964 et 1970
Un décret publié au Journal officiel le 8 mai 2026 modifie les règles du départ anticipé pour carrière longue pour les assurés nés entre…
